ΥΛΙΚΑ ( ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ)
2 ΠΡΑΣΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΑ, ΠΛΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΚΟΜΜΕΝΑ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
3 ΚΑΡΟΤΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΑ, ΠΛΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΚΟΜΜΕΝΑ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
Ή ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΑΝ ΘΕΛΟΥΜΕ
3 ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΩΡΙΜΕΣ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΕΣ
3 ΚΛΩΝΙΑ ΣΕΛΙΝΟ ΠΛΥΜΕΝΟ ΚΑΙ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΟ
1 ΠΑΤΑΤΑ ΜΕΓΑΛΗ ΚΟΜΜΕΝΗ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
5 ΚΛΩΝΙΑ ΜΑ'Ι'ΝΤΑΝΟ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΟ
5 ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΦΡΕΣΚΑ ΠΛΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ
3 ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΜΑΚΡΟΣΤΕΝΕΣ ΚΟΜΜΕΝΕΣ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
1 ΜΕΓΑΛΟ ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΑΛΑΤΙ, ΠΙΠΕΡΙ, ΣΚΟΡΔΟ ΤΡΙΜΜΕΝΟ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ( ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ )
1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΚΥΜΙΝΟ
1 ΜΙΚΡΟ ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ ( ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ )
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΟΛΑ ΜΑΣ ΤΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΣΕ ΜΙΑ ΒΑΘΙΑ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ, ΚΑΙ ΤΣΙΓΑΡΙΖΟΥΜΕ ΤΑ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΕΜΥΔΑΚΙΑ ΜΑΣ ΓΙΑ 5 ΛΕΠΤΑ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΣ
ΣΥΝΕΧΩΣ. ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΑ ΚΑΡΟΤΑ ΜΑΣ, ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΛΙΝΟ, ΤΗΝ ΠΑΤΑΤΑ , ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΜΑΣ ΥΛΙΚΑ, ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΚΡΑΣΙΟΥ, ΚΑΙ ΤΑ ΤΣΙΓΑΡΙΖΟΥΜΕ ΟΛΑ ΜΑΖΙ ΓΙΑ 5 ΛΕΠΤΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΑ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΣ ΣΥΝΕΧΩΣ.
-ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ 3 ΠΟΤΗΡΙΑ ΝΕΡΟ, ΤΟ ΚΡΑΣΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΓΙΑ ΛΙΓΟ.
-ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΕ ΜΕΤΡΙΑ ΦΩΤΙΑ ΜΕ ΚΛΕΙΣΤΟ ΤΟ ΚΑΠΑΚΙ ΤΗΣ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ ΜΑΣ ΓΙΑ ΜΙΣΗ ΩΡΑ ΠΕΡΙΠΟΥ. ΔΟΚΙΜΑΖΟΥΜΕ ΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΑΚΙ ΠΡΑΣΟ, ΚΑΙ ΕΑΝ ΕΒΡΑΣΕ , ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΟ.
2 ΠΡΑΣΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΑ, ΠΛΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΚΟΜΜΕΝΑ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
3 ΚΑΡΟΤΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΑ, ΠΛΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΚΟΜΜΕΝΑ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
Ή ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΑΝ ΘΕΛΟΥΜΕ
3 ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΩΡΙΜΕΣ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΕΣ
3 ΚΛΩΝΙΑ ΣΕΛΙΝΟ ΠΛΥΜΕΝΟ ΚΑΙ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΟ
1 ΠΑΤΑΤΑ ΜΕΓΑΛΗ ΚΟΜΜΕΝΗ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
5 ΚΛΩΝΙΑ ΜΑ'Ι'ΝΤΑΝΟ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΟ
5 ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΦΡΕΣΚΑ ΠΛΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ
3 ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΜΑΚΡΟΣΤΕΝΕΣ ΚΟΜΜΕΝΕΣ ΣΕ ΡΟΔΕΛΕΣ
1 ΜΕΓΑΛΟ ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΑΛΑΤΙ, ΠΙΠΕΡΙ, ΣΚΟΡΔΟ ΤΡΙΜΜΕΝΟ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ( ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ )
1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΚΥΜΙΝΟ
1 ΜΙΚΡΟ ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ ( ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ )
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΟΛΑ ΜΑΣ ΤΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΣΕ ΜΙΑ ΒΑΘΙΑ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ, ΚΑΙ ΤΣΙΓΑΡΙΖΟΥΜΕ ΤΑ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΕΜΥΔΑΚΙΑ ΜΑΣ ΓΙΑ 5 ΛΕΠΤΑ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΣ
ΣΥΝΕΧΩΣ. ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΑ ΚΑΡΟΤΑ ΜΑΣ, ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΛΙΝΟ, ΤΗΝ ΠΑΤΑΤΑ , ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΜΑΣ ΥΛΙΚΑ, ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΚΡΑΣΙΟΥ, ΚΑΙ ΤΑ ΤΣΙΓΑΡΙΖΟΥΜΕ ΟΛΑ ΜΑΖΙ ΓΙΑ 5 ΛΕΠΤΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΑ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΣ ΣΥΝΕΧΩΣ.
-ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ 3 ΠΟΤΗΡΙΑ ΝΕΡΟ, ΤΟ ΚΡΑΣΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΓΙΑ ΛΙΓΟ.
-ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΕ ΜΕΤΡΙΑ ΦΩΤΙΑ ΜΕ ΚΛΕΙΣΤΟ ΤΟ ΚΑΠΑΚΙ ΤΗΣ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ ΜΑΣ ΓΙΑ ΜΙΣΗ ΩΡΑ ΠΕΡΙΠΟΥ. ΔΟΚΙΜΑΖΟΥΜΕ ΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΑΚΙ ΠΡΑΣΟ, ΚΑΙ ΕΑΝ ΕΒΡΑΣΕ , ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΟ.

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου